①孩子1歲或者開始長牙時,帶孩子去看兒科牙醫,了解牙床和乳牙的發育情況。
②在孩子最后兩個臼齒長出來的時候( 2歲半至3歲 ),孩子牙縫比較大,容易塞食物殘渣,每天飯后, 幫助孩子用牙線清潔牙縫。
③大約5歲時,孩子如果還有吃手指的習慣,一定要想辦法制止。
④孩子1歲時就開始引導養成刷牙的習慣,3歲以內家長協助刷,3歲以上盡量讓孩子獨立刷牙。
⑤小兒盡量喝白開水,少喝飲料,兒童水杯中不要殘留果汁等飲料。
⑥甜味食物是導致齲齒的罪魁禍首,減少寶寶吃糖食,杜絕寶寶含糖入睡。
⑦寶寶應少吃粘牙食物。如葡萄干,雖營養豐富,但孩子吃完此類食物后,應喝水或漱口,防止食物殘留在牙齒上。
⑧大人應避免齲齒的細菌傳播給寶寶, 因此更應保持口腔健康。 抗菌漱口水可有效減少導致齲齒的細菌數量。
⑨不要與寶寶用同一把勺子,奶瓶和勺子應專人專用,防止大人與孩子,或孩子與孩子之間餐具混用。
⑩大一點的兒童可以嚼無糖口香糖。口香糖有助于增加唾液分泌,中和牙齒酸性物質,飯后嚼無糖口香糖有助預防蛀牙。